Главное меню
Главная О сайте Добавить материалы на сайт Поиск по сайту Карта книг Карта сайта
Книги
Аналитическая химия Ароматерапия Биотехнология Биохимия Высокомолекулярная химия Геохимия Гидрохимия Древесина и продукты ее переработки Другое Журналы История химии Каталитическая химия Квантовая химия Лабораторная техника Лекарственные средства Металлургия Молекулярная химия Неорганическая химия Органическая химия Органические синтезы Парфюмерия Пищевые производства Промышленные производства Резиновое и каучуковое производство Синтез органики Справочники Токсикология Фармацевтика Физическая химия Химия материалов Хроматография Экологическая химия Эксперементальная химия Электрохимия Энергетическая химия
Новые книги
Петрянов-соколов И.В. "Научно популярный журнал химия и жизнь выпуск 2" (Журналы)

Петрянов-соколов И.В. "Научно популярный журнал химия и жизнь выпуск 1" (Журналы)

Петрянов-соколов И.В. "Научно популярный журнал химия и жизнь выпуск 12" (Журналы)

Петрянов-соколов И.В. "Научно популярный журнал химия и жизнь выпуск 11" (Журналы)

Петрянов-соколов И.В. "Научно популярный журнал химия и жизнь выпуск 10" (Журналы)
Книги по химии
booksonchemistry.com -> Добавить материалы на сайт -> Ароматерапия -> Артемова А. -> "Ароматы и масла исцеляющие и омолаживающие" -> 13

Ароматы и масла исцеляющие и омолаживающие - Артемова А.

Артемова А. Ароматы и масла исцеляющие и омолаживающие — Диля, 2006. — 90 c.
Скачать (прямая ссылка): aromatiimaslaiscelyaushie2006.doc
Предыдущая << 1 .. 7 8 9 10 11 12 < 13 > 14 15 16 17 18 19 .. 46 >> Следующая

примесей и не вызывают аллергических реакций организма (речь, разумеется, не идет о
низкопробных подделках, поручиться за качество которых не может никто).
Каждое эфирное масло многофункционально, но есть общая тенденция в их действии.
Таким образом, все масла:
* являются антисептиками;
* благотворно действуют на психоэмоциональную сферу;
* все стимулируют иммунитет;
* все оказывают балансирующее действие на пищеварительную систему;
* 60% масел влияют на сердечно-сосудистую, респираторную и мочевыделительную
системы;
* 40% очищают организм от шлаков, являются фитогормонами;
* 20% обладают противопаразитарным действием и противоопухолевой
активностью.
Применение ароматерапии не исключает прием основных лекарственных препаратов, хотя
со временем может привести к уменьшению дозы или даже к их отмене. К примеру,
эфирные масла повышают действие антибиотиков в 4-10 раз. Только вот самолечение
недопустимо - при употреблении необходимо глубокое знание действия масел и
лекарств и их взаимодействие друг с другом!
При использовании ароматерапии наряду с гомеопатическими препаратами обязательно
проконсультируйтесь с опытным ароматерапевтом, так как некоторые масла оказывают на
организм значительно большее влияние и нейтрализуют действие гомеопатии (например,
эфирные масла эвкалипта, мяты перечной и ромашки римской).
Ароматерапия прекрасно гармонирует с фитотерапией, хотя, по-видимому, по сравнению
с ней имеет ряд преимуществ. Эфирные масла получают из растений, выращиваемых в
чистых экологических условиях, в отличие от фитопрепаратов, взятых в дикой; природе с
неизвестной экологической обстановкой. Кроме того, курс лечения ароматерапией в 5-6
раз короче, чем в фитотерапии. Я уж не говорю об экономии времени в процессе
приготовления ароматерапевтических смесей для ванн и массажа, по сравнению с
временем, потраченным на приготовление отваров, настоев и прочих фитоформ.

ПРАВИЛА И МЕТОДЫ
ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ
Аромалампы
Одним из самых доступных и популярных способов применения эфирных масел является
ароматизация воздуха. Для этих целей используют преимущественно специальную
аромалампу (аромакурительницу). Прежде чем начать процедуру, необходимо проветрить
комнату, после чего закрыть окна. Лампа заправляется маслом из расчета 2 капли на 5 кв.
м площади помещения. Учтите, что непрерывно Аромалампа может работать только 2
часа, но использовать ее можно и нужно 4 раза в день.
Ароматизация воздуха благотворно влияет на психоэмоциональную сферу человека, на
органы дыхания, дезинфицирует помещение и очищает воздух от вредных примесей,
оказывая оздоровительное действие на весь организм.
С помощью аромаламп не только ароматизируют воздух, но и уничтожают
болезнетворные бактерии. Специально подобранные композиции эфирных масел
помогают создать необходимую атмосферу в доме - помогают расслабиться или,
наоборот, стимулируют умственную и физическую активность.
Аромалампы используются следующим образом. В чашу нужно налить немного воды,
добавить несколько капель эфирного масла, а затем зажечь свечу. Вода будет медленно
нагреваться и масло начнет испаряться с поверхности. В случае отсутствия специальной
аромалампы можно воспользоваться следующим способом. В стеклянную, керамическую
или фарфоровую чашу нужно налить горячей воды (не выше 45-50 °С), затем добавить
эфирное масло. Чашу можно поставить в теплое место, чтобы вода не слишком быстро
остывала.

Ароматические ванны
Одним из самых удобных методов применения ароматерапии в домашних условиях
являются ванны. Терапевтическое действие ароматических ванн обусловлено быстрым
введением масел через кожу в лимфатическую сеть, омывающую все органы, а также
вдыханием паров, то есть ингаляцией.
В зависимости от показаний могут применяться общие и "сидячие" ванны, а также
ванночки для рук или ног. Ванны можно принимать не раньше чем через 2,5-3 часа после
еды. Предварительно следует вымыться под душем, при этом лучше использовать вместо
мыла горчичный порошок, овсяные хлопья, отруби или яичный желток.
Вода для ароматической ванны должна быть теплой (35-38 °С), а не горячей, так как
потоотделение может помешать впитыванию кожей эфирного масла.
Предварительно эфирное масло смешивают с растворителем, в качестве которого
используют морскую или поваренную соль (3-4 ст. ложки), мед, сметану, сливки, кефир
(2-3 ст. ложки), сыворотку, цельное молоко (100-200 мл). Мыло, шампунь, моющий гель
для растворителя использовать нежелательно во избежание снижения терапевтического
эффекта воздействия ароматических масел на кожу.
Продолжительность процедуры колеблется от 5 до 30-35 минут, время нужно увеличивать
постепенно, от процедуры к процедуре. Ополаскивать тело водой после процедуры не
обязательно.
Количество эфирных масел на полную ванну воды - 8 капель, в ванночку для рук и ног
нужно добавить 4 капли масел. После аромаванн рекомендуется отдохнуть 30-40 минут.
Нельзя употреблять спиртные напитки после процедуры. При ежедневном приеме
Предыдущая << 1 .. 7 8 9 10 11 12 < 13 > 14 15 16 17 18 19 .. 46 >> Следующая

Авторские права © 2011 BooksOnChemistry. Все права защищены.
Реклама